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Carved turkey breast

Verpacktes Produkt Geflügel Tesco

Carved turkey breast enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carved turkey breast von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pro 100 g
23,7 gProtein
4 gKohlenhydrate
2,3 gFett
40kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 133 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 0,33 g 1 %
Zucker gesamt L 0,33 g
Protein L 23,7 g 47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 72 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 16 %133kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,33 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,33 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium367 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059697396717
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059697396717. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carved turkey breast?

100 g Carved turkey breast haben 133 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 40 kcal.

Ist Carved turkey breast proteinreich?

Carved turkey breast enthält 23,7 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carved turkey breast?

Carved turkey breast hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,33 g Ballaststoffe und 0,33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carved turkey breast?

Carved turkey breast enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carved turkey breast?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.