DE

Carne de Cerdo Adobada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kowi

Carne de Cerdo Adobada enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carne de Cerdo Adobada von Kowi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pro 100 g
15,4 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
7,3 gFett
145kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 542 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0,35 g 1 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 15,4 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 45 %145kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,35 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium542 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kowi
Barcode
7501175199313
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
半熟ゆでたまご KAGOTANI 145 12,1 g 0 g 10,6 g
Miso Paste Mama San 145 11,1 g 11,7 g 5 g
Jumbo Smart Dogs Plant-Based Hot Dogs Lightlife 145 18,4 g 5,3 g 4,6 g
Gummi Pop Trolli 145 1,3 g 36,2 g 0 g
Jumbo Dogs Lightlife 145 18,4 g 5,3 g 4,6 g
Klondike Shakes Klondike 145 1,3 g 25 g 4,6 g
Cevapcici Dafgårds 145 5 g 11,3 g 8,4 g
Nara打拋風味豬肉拌麵 FamilyMart Taiwan 145 7,4 g 22,1 g 3,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501175199313. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carne de Cerdo Adobada?

100 g Carne de Cerdo Adobada haben 145 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 145 kcal.

Ist Carne de Cerdo Adobada proteinreich?

Carne de Cerdo Adobada enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carne de Cerdo Adobada?

Carne de Cerdo Adobada hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,35 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carne de Cerdo Adobada?

Carne de Cerdo Adobada enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carne de Cerdo Adobada?

100 g enthalten 542 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.