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Caribbean jerk chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Fresh n lean

Caribbean jerk chicken enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 343.0 g (343 g) liefert etwa 1.646 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

480kcal pro 100 g
34 gProtein
45 gKohlenhydrate
18 gFett
1.646kcal in Serving, 343.0 g (343 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 480 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 34 g 68 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 34 %480kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein34 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett18 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh n lean
Barcode
22400819
Portion laut Etikett
343.0 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 22400819. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Caribbean jerk chicken?

100 g Caribbean jerk chicken haben 480 kcal. Serving, 343.0 g (343 g): etwa 1.646 kcal.

Ist Caribbean jerk chicken proteinreich?

Caribbean jerk chicken enthält 34 g Protein pro 100 g (68 % des Tageswerts von 50 g), oder 117 g in Serving, 343.0 g (343 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caribbean jerk chicken?

Caribbean jerk chicken hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caribbean jerk chicken?

Caribbean jerk chicken enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.