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Captain Rondo goût vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Captain Rondo goût vanille enthält 485 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (480 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Captain Rondo goût vanille von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
485kcal pro 100 g
5,3 gProtein
70 gKohlenhydrate
20 gFett
136kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 485 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 36 g
Zugesetzter Zucker L 46,8 g 94 %
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 37 %485kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Zucker36 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
  • Natrium120 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
20627096
Menge
500 g
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Gefüllte Kekse
Verpackung
Plastic,en:pp-polypropylene,de:05,en:container
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

zucker, _weizenmehl_, pflanzliche fette (ölpalme, palmkem, kokosnuss in veränderlichen gewichtsanteilen), glukosesirup, backtriebmittel: ammoniumcarbonate, natriumcarbonate,arome naturel,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlGlucosesirupPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20627096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Captain Rondo goût vanille?

100 g Captain Rondo goût vanille haben 485 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat Captain Rondo goût vanille?

Captain Rondo goût vanille enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Captain Rondo goût vanille?

Captain Rondo goût vanille hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Captain Rondo goût vanille?

Captain Rondo goût vanille enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Captain Rondo goût vanille?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.