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Caponata de Berenjena

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Special de Aldi

Caponata de Berenjena enthält 137 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Caponata de Berenjena von Special de Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pro 100 g
0,8 gProtein
7,4 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,4 g 3 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 7,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,1 g 8 %
Protein L 0,8 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 75 %137kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Zucker7,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Fett11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,58 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Special de Aldi
Barcode
24019873
Menge
200 g
Kategorie
Pflanzliche Mahlzeiten
Verpackung
Glass,canned,Pouch flask
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Berenjena (45%), salsa de tomate cherry (tomate chery (26%), aceite de oliva virgen extra, sal, zanahoria, cebolla, albahaca, _apio_, azúcar), aceite de semillas de girasol, azúcar, aceitunas verdes, alcaparras, vinagre, sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölZuckerEssigSalzOlivenölZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 24019873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Caponata de Berenjena?

100 g Caponata de Berenjena haben 137 kcal.

Wie viel Protein hat Caponata de Berenjena?

Caponata de Berenjena enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caponata de Berenjena?

Caponata de Berenjena hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caponata de Berenjena?

Caponata de Berenjena enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Caponata de Berenjena?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.