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Cajun Style Fried Breast of Turkey

Verpacktes Produkt Geflügel H-E-B

Cajun Style Fried Breast of Turkey enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
19,4 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
1,8 gFett
60kcal in Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 44,1 mg 15 %
Natrium L 882 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 19,4 g 39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 16 %106kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,4 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium882 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0266096007792
Portion laut Etikett
1 portion (56.699 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0266096007792. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cajun Style Fried Breast of Turkey?

100 g Cajun Style Fried Breast of Turkey haben 106 kcal. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g): etwa 60 kcal.

Ist Cajun Style Fried Breast of Turkey proteinreich?

Cajun Style Fried Breast of Turkey enthält 19,4 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cajun Style Fried Breast of Turkey?

Cajun Style Fried Breast of Turkey hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cajun Style Fried Breast of Turkey?

Cajun Style Fried Breast of Turkey enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cajun Style Fried Breast of Turkey?

100 g enthalten 882 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.