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Cajun chicken panini

Verpacktes Produkt Geflügel Henry Denny & sons

Cajun chicken panini enthält 493 kcal pro 100 g. Serving, 195.0 g (195 g) liefert etwa 961 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cajun chicken panini von Henry Denny & sons, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
493kcal pro 100 g
22,5 gProtein
59,3 gKohlenhydrate
17,7 gFett
961kcal in Serving, 195.0 g (195 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 493 kcal
Fett gesamt L 17,7 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 59,3 g 22 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 22,5 g 45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 33 %493kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker5,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett17,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Henry Denny & sons
Barcode
5000342001623
Menge
195 g
Portion laut Etikett
195.0 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000342001623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cajun chicken panini?

100 g Cajun chicken panini haben 493 kcal. Serving, 195.0 g (195 g): etwa 961 kcal.

Ist Cajun chicken panini proteinreich?

Cajun chicken panini enthält 22,5 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 43,9 g in Serving, 195.0 g (195 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cajun chicken panini?

Cajun chicken panini hat 59,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cajun chicken panini?

Cajun chicken panini enthält 17,7 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.