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Cage-Free Egg

Verpacktes Produkt Milch und Eier Benja Egg

Cage-Free Egg enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 1 egg, 62.5 g (62,5 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cage-Free Egg von Benja Egg, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal pro 100 g
12,8 gProtein
1,6 gKohlenhydrate
8 gFett
80kcal in Serving, 1 egg, 62.5 g (62,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 128 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 136 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,6 g 0,6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 12,8 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 56 %128kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 12,7 g)
  • Fett8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Natrium136 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 130 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Benja Egg
Barcode
8850653430776
Portion laut Etikett
1 egg (62.5 g)
Kategorie
Frische Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8850653430776. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cage-Free Egg?

100 g Cage-Free Egg haben 128 kcal. Serving, 1 egg, 62.5 g (62,5 g): etwa 80 kcal.

Ist Cage-Free Egg proteinreich?

Cage-Free Egg enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 egg, 62.5 g (62,5 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cage-Free Egg?

Cage-Free Egg hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cage-Free Egg?

Cage-Free Egg enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cage-Free Egg?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.