Wie viele Kalorien hat Cacao crudo?

100 g Cacao crudo haben 355 kcal.

Ist Cacao crudo proteinreich?

Cacao crudo enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cacao crudo?

Cacao crudo hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cacao crudo?

Cacao crudo enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cacao crudo?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cacao crudo

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Iswari

Cacao crudo enthält 355 kcal pro 100 g.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pro 100 g

26 gProtein

23 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	355 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,9 g
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Natrium16 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Iswari
Barcode: 5600317478186
Kategorie: Kakaopulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanille Schoko Drink Pulver Koawach	355	16 g	48 g	6,7 g
Cacao Cru en Poudre Iswari	355	26 g	23 g	11 g
Cocoa Powder BuyWholefoodsOnline	355	24 g	25 g	11 g
Cacao en polvo mata	356	5,8 g	76,9 g	2,8 g
Organic Hispaniola Cocoa Equal exchange	356	22,3 g	12,4 g	21 g
Cacao en poudre Betty Bossi	356	23 g	19 g	20 g
Cacao instantáneo a la taza CaoBon	354	6,7 g	75 g	3 g
Cacao soluble El Granero Integral	354	15,2 g	57,1 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5600317478186. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.