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Buttermilk Protein Pancake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts The Protein Pancake

Buttermilk Protein Pancake enthält 342 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

342kcal pro 100 g
26,5 gProtein
52 gKohlenhydrate
1,8 gFett
137kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 342 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,25 g 1 %
Natrium L 1.060 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 26,5 g 53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 5 %342kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium1.060 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Protein Pancake
Barcode
9309000392001
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9309000392001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Dezember 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttermilk Protein Pancake?

100 g Buttermilk Protein Pancake haben 342 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 137 kcal.

Ist Buttermilk Protein Pancake proteinreich?

Buttermilk Protein Pancake enthält 26,5 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,6 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk Protein Pancake?

Buttermilk Protein Pancake hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buttermilk Protein Pancake?

Buttermilk Protein Pancake enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,25 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Buttermilk Protein Pancake?

100 g enthalten 1.060 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.