Wie viele Kalorien hat Burger Bun?

100 g Burger Bun haben 268 kcal. Serving, 1 piece, 75 g (75 g): etwa 201 kcal.

Wie viel Protein hat Burger Bun?

Burger Bun enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 1 piece, 75 g (75 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger Bun?

Burger Bun hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger Bun?

Burger Bun enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Burger Bun?

100 g enthalten 387 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burger Bun

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte English Oven

Burger Bun enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 75 g (75 g) liefert etwa 201 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

268kcal pro 100 g

8,9 gProtein

53,3 gKohlenhydrate

2,2 gFett

201kcal in Serving, 1 piece, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	268 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	387 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,3 g	19 %
Ballaststoffe L	2,9 g	11 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	1,6 g	3 %
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker7,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett2,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium387 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: English Oven
Barcode: 8906001387718
Portion laut Etikett: 1 piece (75 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Food Club Hamburger Buns Food Club	268	9,8 g	56,1 g	2,4 g
Bułki Do Burgerów Pszenne Trader Joe's	268	8,7 g	46,3 g	4,8 g
Hamburger Rolls Market Basket	268	9,8 g	53,7 g	2,4 g
Chicken Burger Farmpride	268	8,3 g	18,3 g	17,9 g
Chicken Bacon Cheese Burger Racetrac	268	14,7 g	26,4 g	11,7 g
Buffalo Chicken Sandwich RaceTrac	268	13 g	26 g	13 g
Pita poulet sandwich Box lunch CAF	268	13,2 g	23,6 g	12,7 g
Breaded Chicken Burgers Asda	268	13 g	14 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906001387718. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.