Wie viele Kalorien hat Buns jambon 4 fromages oignon?

100 g Buns jambon 4 fromages oignon haben 297 kcal.

Wie viel Protein hat Buns jambon 4 fromages oignon?

Buns jambon 4 fromages oignon enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buns jambon 4 fromages oignon?

Buns jambon 4 fromages oignon hat 28,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buns jambon 4 fromages oignon?

Buns jambon 4 fromages oignon enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Buns jambon 4 fromages oignon?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Buns jambon 4 fromages oignon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts McCain

Buns jambon 4 fromages oignon enthält 297 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

297kcal pro 100 g

9,5 gProtein

28,5 gKohlenhydrate

15,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	297 kcal
Fett gesamt L	15,5 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,7 g	43 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,5 g	10 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,12 g	0,2 %
Protein L	9,5 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker6,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett15,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren8,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: McCain
Barcode: 8710438105704
Menge: 400g (4x100g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
Verpackung: fr:boite-carton,fr:cellophane-emballage-individuel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, fromages (19%) (mozzarella, emmental, gouda, fromage (contient conservateur : lysozyme)), eau, margarine (huiles de palme et de colza, sel, colorant : bêta-carotène), crème, crème acide, tomates, oignons rouges (3%), oignons nouveaux (3%), œufs, jambon (2%) [viande de porc, eau, sel, sirop de glucose, arômes, stabilisants (E451, gomme de caroube), antioxydants (E301, extraits de romarin), conservateur : E2501, amidons modifiés, farine d'avoine, sucre, lactose, protéines de lait, levures, bouillon de légumes [sel, amidon, maltodextrine, sucre, extraits de levures, arômes naturels, huile de maïs, légumes (oignons, poireaux), herbes et épices (céleri, curcuma, macis, poivre, origan, romarin, aneth, thym), sucre caramélisé, extrait de livèche], arômes (contient poudre de lactosérum), extraits de levures, sel, stabilisant (E461), extrait de malt, farine de blé fermenté, émulsifiant (E471), épaississant (gomme xanthane), poivre, agent de traitement de la farine (cystéine), antioxydant (acide ascorbique). Information sur les allergènes : contient du gluten, des produits laitiers, des œufs, du céleri, peut contenir des traces de soya.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Rahm Tomaten Zwiebeln Ei Hefe Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cocunut spread Dollee	297	4,2 g	56,6 g	6 g
Cheesecake Filled Mochi Little Moons	297	3,1 g	54,7 g	7,8 g
Biscuit Hannaford	297	6,3 g	43,8 g	10,9 g
Chinese green onion Pancake Liang Quan Qi Mei	297	5,7 g	41,1 g	12,1 g
Yorkshire Puddings Jack's	297	8,5 g	37 g	12 g
Cookie Dough & Frozen Dessert Bites Chocolate Truffle Doughlicious The London Dough Co	297	3,8 g	35,3 g	14,4 g
Half crispy duck with pancakes Iceland	297	29,1 g	1,3 g	19,4 g
Sweet Multigrain Oroweat	297	9,5 g	52,7 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710438105704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.