Wie viele Kalorien hat Bulgarian Yoghurt 3.6%?

100 g Bulgarian Yoghurt 3.6% haben 73 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 73 kcal.

Wie viel Protein hat Bulgarian Yoghurt 3.6%?

Bulgarian Yoghurt 3.6% enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bulgarian Yoghurt 3.6%?

Bulgarian Yoghurt 3.6% hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bulgarian Yoghurt 3.6%?

Bulgarian Yoghurt 3.6% enthält 3,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bulgarian Yoghurt 3.6%

Verpacktes Produkt Milch und Eier Manastirsko

Bulgarian Yoghurt 3.6% enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pro 100 g

3,9 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

3,6 gFett

73kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73,4 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,9 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Manastirsko
Barcode: 38024856
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pot Set Yogurt Three Oaks Organic	73	3,3 g	4,8 g	4,6 g
HMO milk HMO	73	3,6 g	5,3 g	4,2 g
3.6Fresh Milk Hema	73	3,6 g	5,3 g	4,2 g
Low Fat Cottage Cheese Chives Pick N Pay	73	10,2 g	3 g	2,3 g
Vitamin D Milk United Dairy Farmers	73	3,9 g	5,4 g	3,9 g
Premium Fresh HI-A2 Jersey Milk Greenfields	73	3,3 g	5,3 g	4,7 g
Vanilla Yogurt FARMERS UNION	73	10,2 g	2,4 g	2,5 g
tart cherry almond-based yogurt alternative True Goodness by Meijer	73	2,7 g	10,7 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 38024856. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.