Wie viel Protein hat Brookie?

Brookie enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brookie?

Brookie hat 51,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 37,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brookie?

Brookie enthält 20,6 g Fett pro 100 g, davon 11,7 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brookie?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Leader Price

Brookie enthält 419 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (456 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pro 100 g

5,6 gProtein

51,6 gKohlenhydrate

20,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	419 kcal
Fett gesamt L	20,6 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,7 g	59 %
Natrium L	216 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,6 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	37,3 g
Zugesetzter Zucker L	5,7 g	11 %
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker37,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett20,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren11,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,4 g)
Natrium216 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Leader Price
Barcode: 3263858558513
Menge: 160 g
Kategorie: Brookies
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé - œuf entier liquide sucre sucre roux chocolat noir 12,1% (pâte de cacao - sucre - beurre de cacao émulsifiant : lécithines de soja - arôme naturel de vanille) beurre beurre pâtissier - morceaux de noix de pécan caramélisée et salée 3,5% (noix de pécan 1,7% - sucre sel) - pépites de chocolat noir 2,7% (sucre - pâte de cacao - beurre de cacao cacao maigre en poudre - émulsifiant : lécithines de tournesol - arôme naturel de vanille) cacao en poudre poudres à lever : diphosphates, carbonates de sodium - amidon de blé - sel. Traces d'autres fruits à coque et de graines de sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich Cookies Chocolate Vanilla Catalina Crunch	417	12,5 g	54,2 g	25 g
Brookie Trader Joe's	410	5,1 g	56,4 g	20,5 g
Gü creations Gü	436	4,6 g	45 g	26 g
Brookie L’atelier Georget	438	6,2 g	46 g	25 g
Brookie Bites Tesco	439	4,8 g	64,1 g	17,7 g
Brookie REWE	440	5,5 g	46 g	26 g
Brookie mini bites Rowan hill bakery	442	4,8 g	64 g	18 g
Brookie Brownie & Cookie	445	5,5 g	46 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263858558513. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.