Wie viele Kalorien hat Broccoli & Stilton Soup?

100 g Broccoli & Stilton Soup haben 53 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): etwa 159 kcal.

Wie viel Protein hat Broccoli & Stilton Soup?

Broccoli & Stilton Soup enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 1 portion, 300 g (300 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Broccoli & Stilton Soup?

Broccoli & Stilton Soup hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,87 g Ballaststoffe und 0,87 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Broccoli & Stilton Soup?

Broccoli & Stilton Soup enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Broccoli & Stilton Soup?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Broccoli & Stilton Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Waitrose No.1

Broccoli & Stilton Soup enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal pro 100 g

2,6 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

3,5 gFett

159kcal in Serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	197 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	0,87 g	3 %
Zucker gesamt L	0,87 g
Protein L	2,6 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,87 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,87 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett3,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium197 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Waitrose No.1
Barcode: 5063210070305
Portion laut Etikett: 1 portion (300 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hearty Minestrone Soup Big Pot	53	1,4 g	8,9 g	1,4 g
Sweet Potato & Chipotle Soup Baxters	53	0,6 g	6,5 g	2,5 g
La soup bio patates douces Monoprix	53	1,4 g	5,5 g	2,5 g
Soupe potiron coco et citronelle Knorr	53	0,9 g	6,2 g	2,7 g
Cream of Chicken Soup Heinz	53	1,6 g	4,9 g	3 g
Spicy Vodka Carbone Sauce Carbone	53	1,8 g	7,1 g	1,8 g
Cream of tomato soup Morrisons	53	0,7 g	5,9 g	2,7 g
Cherry tomato&smoky garlic pasta sauce Specially Selected	53	1,6 g	8,2 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063210070305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.