Wie viele Kalorien hat British Honey Toast Ham?

100 g British Honey Toast Ham haben 121 kcal. Serving, 1 slice, 28 g (28 g): etwa 34 kcal.

Ist British Honey Toast Ham proteinreich?

British Honey Toast Ham enthält 21,1 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 1 slice, 28 g (28 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat British Honey Toast Ham?

British Honey Toast Ham hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat British Honey Toast Ham?

British Honey Toast Ham enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat British Honey Toast Ham?

100 g enthalten 646 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

British Honey Toast Ham

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ocado

British Honey Toast Ham enthält 121 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) liefert etwa 34 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

121kcal pro 100 g

21,1 gProtein

2,5 gKohlenhydrate

3,6 gFett

34kcal in Serving, 1 slice, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	121 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	646 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,5 g	0,9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	21,1 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 67 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium646 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ocado
Barcode: 5055540007595
Menge: 280 g
Portion laut Etikett: 1 slice (28 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pied Cuit à l'ancienne Tallec	121	14 g	0,5 g	7,4 g
Crustless Chicken Pot Pie Snap Kitchen	121	11,7 g	6,4 g	5,7 g
Sweet habanero relish Tesco	121	0,4 g	29,1 g	0,2 g
Eis & Cremedessert Komet	121	4,6 g	18 g	3,2 g
Jellis, kein Zucker (mit Natriumsaccharin), Geschmacksrichtungen	121	0,55 g	29,6 g	0 g
Jambon supérieur Saint Alby	121	21 g	0,7 g	3,8 g
Citron vert - sorbet artisanale Caresse Antillaise	121	0,5 g	30 g	0,5 g
Honey Roast Yorkshire Cured Ham Sainsbury’s	121	24,3 g	0,5 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5055540007595. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. November 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.