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Brioche jamón serrano y queso

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Ñaming

Brioche jamón serrano y queso enthält 334 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 248 kcal pro 100 g über 94 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Brioche jamón serrano y queso von Ñaming, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
334kcal pro 100 g
11,5 gProtein
36,1 gKohlenhydrate
15,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 334 kcal
Fett gesamt L 15,8 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,1 g 13 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9,2 g
Protein L 11,5 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 43 %334kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
  • Zucker9,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett15,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Natrium880 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 640 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ñaming
Barcode
8424058001406
Menge
55 g
Kategorie
Schinkensandwichte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8424058001406. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brioche jamón serrano y queso?

100 g Brioche jamón serrano y queso haben 334 kcal.

Ist Brioche jamón serrano y queso proteinreich?

Brioche jamón serrano y queso enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brioche jamón serrano y queso?

Brioche jamón serrano y queso hat 36,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brioche jamón serrano y queso?

Brioche jamón serrano y queso enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brioche jamón serrano y queso?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.