Wie viele Kalorien hat Brezelino Sesam?

100 g Brezelino Sesam haben 418 kcal. Serving, 12 g (12 g): etwa 50 kcal.

Ist Brezelino Sesam proteinreich?

Brezelino Sesam enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 12 g (12 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brezelino Sesam?

Brezelino Sesam hat 57,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brezelino Sesam?

Brezelino Sesam enthält 14,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brezelino Sesam?

100 g enthalten 1.840 mg Natrium, 80 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brezelino Sesam

Verpacktes Produkt Getränke Nawarra

Brezelino Sesam enthält 418 kcal pro 100 g. Serving, 12 g (12 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

418kcal pro 100 g

11 gProtein

57,4 gKohlenhydrate

14,9 gFett

50kcal in Serving, 12 g (12 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	418 kcal
Fett gesamt L	14,9 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	1.840 mg	80 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,4 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,4 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett14,9 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Natrium1.840 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nawarra
Barcode: 4018356009222
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 12 g
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, 15 % Sesamsamen, natürliche Hefe (Weizenmehl, Wasser), Hartweizengrieß, Sonnenblumenöl, 2,7 % natives Olivenöl extra, 2 % Meersalz, 1,6 % Salz, Bierhefe, Weizenmalzmehl, Säureregulator: E524.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Sonnenblumenöl Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crunchy breakfast Ki	418	7,2 g	70,7 g	10,8 g
Biocroc originale curcuma Fior di Loto	418	7,4 g	79 g	7,3 g
Crackers Cappelli Sottolestelle	418	12,1 g	68,4 g	10 g
Minicrackers saraceno Sottolestelle	418	12 g	69 g	9,7 g
Energy Ball - Albicocca Ambrosiae	418	8,8 g	50,3 g	18,9 g
Tortino bio di grano saraceno e mandorle Fior di Loto	418	7 g	56 g	18 g
Energy ball Ambrosiae	418	8,8 g	50,3 g	18,9 g
Sensational mymuesli	418	11,7 g	61,1 g	12,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4018356009222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.