Wie viele Kalorien hat Breakfast Skillet?

100 g Breakfast Skillet haben 484 kcal. Serving, 93 g (93 g): etwa 450 kcal.

Ist Breakfast Skillet proteinreich?

Breakfast Skillet enthält 26,9 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 93 g (93 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breakfast Skillet?

Breakfast Skillet hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breakfast Skillet?

Breakfast Skillet enthält 22,6 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Breakfast Skillet?

100 g enthalten 1.520 mg Natrium, 66 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Breakfast Skillet

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mountain House

Breakfast Skillet enthält 484 kcal pro 100 g. Serving, 93 g (93 g) liefert etwa 450 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 354 kcal pro 100 g über 14 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

484kcal pro 100 g

26,9 gProtein

43 gKohlenhydrate

22,6 gFett

450kcal in Serving, 93 g (93 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	484 kcal
Fett gesamt L	22,6 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,5 g	32 %
Natrium L	1.520 mg	66 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	7,5 g
Protein L	26,9 g	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 8,5 g)
Ballaststoffe4,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,2 g)
Zucker7,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,6 g)
Fett22,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
Natrium1.520 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 273 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mountain House
Barcode: 0041133504515
Menge: 93 g
Portion laut Etikett: 93 g
Kategorie: Gefriergetrocknete Lebensmittel
Verpackung: en:foil-laminated
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Precooked Egg Mix (whole egg (stabilized, glucose removed], nonfat milk, egg yolk [stabilized, glucose removed)], tapioca starch, sunflower oil, Less than 2% of: salt, smoke flavor [sunflower oil, smoke flavor], yeast extract, xanthan gum) • Potatoes (potatoes, sodium acid pyrophosphate) ● Pork Sausage Crumble (pork, sea salt, Less than 2% of: cane sugar, spices, rosemary extract, chili pepper) • Onion • Potato Starch Natural Fried Flavor (maltodextrin, yeast extract, sea salt, natural flavor (contains canola oil)• Bell Pepper Less than 2% of: Garlic Powder White Pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Zwiebeln Hefe Salz Ei Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Classic Chili Valley Food Storage	460	24 g	56 g	4 g
Křupavý mix ovoce Mixit	527	5,8 g	52 g	30 g
Rinder-Stew mit Kartoffel Summit to Eat	529	20 g	38 g	32 g
Texas State Fair Chili Packit Gourmet	439	25,2 g	46,5 g	17,4 g
Risotto au soja et légumes du jardin Trekneat	388	14 g	54 g	12 g
Freeze Dried Fig Slices Trader Joe's	360	6 g	88 g	0 g
Suppengrün Cook	347	8,3 g	74,9 g	1,6 g
Gevriesdroogde aardbei Albert Heijn	320	8 g	53 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041133504515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.