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Breaded Chunky Haddock Loins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sainsburys Taste The Difference

Breaded Chunky Haddock Loins enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 1 loin, 170 g (170 g) liefert etwa 252 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Breaded Chunky Haddock Loins von Sainsburys Taste The Difference, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pro 100 g
13,1 gProtein
11 gKohlenhydrate
5,7 gFett
252kcal in Serving, 1 loin, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,59 g 3 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 0,29 g 1 %
Zucker gesamt L 0,76 g
Protein L 13,1 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 35 %148kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,29 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker0,76 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,59 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium169 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sainsburys Taste The Difference
Barcode
5063334026691
Portion laut Etikett
1 loin (170 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063334026691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breaded Chunky Haddock Loins?

100 g Breaded Chunky Haddock Loins haben 148 kcal. Serving, 1 loin, 170 g (170 g): etwa 252 kcal.

Ist Breaded Chunky Haddock Loins proteinreich?

Breaded Chunky Haddock Loins enthält 13,1 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,2 g in Serving, 1 loin, 170 g (170 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breaded Chunky Haddock Loins?

Breaded Chunky Haddock Loins hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,29 g Ballaststoffe und 0,76 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breaded Chunky Haddock Loins?

Breaded Chunky Haddock Loins enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Breaded Chunky Haddock Loins?

100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.