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Breaded Chicken Steaks

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Breaded Chicken Steaks enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 1 steak, 113.5 g (114 g) liefert etwa 264 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

233kcal pro 100 g
15 gProtein
12,6 gKohlenhydrate
13,4 gFett
264kcal in Serving, 1 steak, 113.5 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 13,4 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 239 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,6 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 52 %233kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0,88 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett13,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Natrium239 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619436930
Portion laut Etikett
1 steak (113.5 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619436930. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breaded Chicken Steaks?

100 g Breaded Chicken Steaks haben 233 kcal. Serving, 1 steak, 113.5 g (114 g): etwa 264 kcal.

Ist Breaded Chicken Steaks proteinreich?

Breaded Chicken Steaks enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 steak, 113.5 g (114 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breaded Chicken Steaks?

Breaded Chicken Steaks hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breaded Chicken Steaks?

Breaded Chicken Steaks enthält 13,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Breaded Chicken Steaks?

100 g enthalten 239 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.