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Breaded Chicken Goujons

Verpacktes Produkt Geflügel Roosters

Breaded Chicken Goujons enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 116 g (116 g) liefert etwa 362 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Breaded Chicken Goujons von Roosters, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal pro 100 g
14,5 gProtein
18,1 gKohlenhydrate
19,7 gFett
362kcal in Serving, 116 g (116 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 312 kcal
Fett gesamt L 19,7 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,1 g 7 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,038 g 0,1 %
Protein L 14,5 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 58 %312kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett19,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium264 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Roosters
Barcode
4061463984296
Menge
270g
Portion laut Etikett
116 g
Kategorie
goujons
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHICKEN (59%), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Wheat Gluten, Wheat Starch, Pea Fibre, Yeast Extract, Salt, Pea Starch, Extra Virgin Olive Oil, Sugar, Yeast, Cider Vinegar, Concentrated Lemon Juice, Spirit Vinegar, Paprika, Garlic Powder, Herb, Onion Powder, Sunflower Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)HefeSalzOlivenölZuckerEssigKnoblauchZwiebelnSonnenblumenöl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061463984296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breaded Chicken Goujons?

100 g Breaded Chicken Goujons haben 312 kcal. Serving, 116 g (116 g): etwa 362 kcal.

Ist Breaded Chicken Goujons proteinreich?

Breaded Chicken Goujons enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,8 g in Serving, 116 g (116 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breaded Chicken Goujons?

Breaded Chicken Goujons hat 18,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breaded Chicken Goujons?

Breaded Chicken Goujons enthält 19,7 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Breaded Chicken Goujons?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.