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breaded chicken fillets

Verpacktes Produkt Geflügel Western Brand

Breaded chicken fillets enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 239 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 32 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

breaded chicken fillets von Western Brand, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pro 100 g
15,8 gProtein
14,9 gKohlenhydrate
7,3 gFett
239kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 191 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,9 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,14 g 0,3 %
Protein L 15,8 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 35 %191kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Fett7,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium272 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Western Brand
Barcode
5391521362087
Menge
500g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MENTS Chicken Breast with Added Water (62%) (Chicken Breast (93%), Water, Potato Starch, Stabiliser: Triphosphates), Breadcrumbs (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Yeast, Salt), Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina, Wheat Starch, Rice Flour Egg White Powder, Dextrose, Salt, Wheat Gluten, Garlic Powder Onion Powder Sugar, Yeast Extract White Pepper, Dried Sage

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)SalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391521362087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat breaded chicken fillets?

100 g breaded chicken fillets haben 191 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 239 kcal.

Ist breaded chicken fillets proteinreich?

Breaded chicken fillets enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat breaded chicken fillets?

Breaded chicken fillets hat 14,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat breaded chicken fillets?

Breaded chicken fillets enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat breaded chicken fillets?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.