Bread Rolls
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bakery
Bread Rolls enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 302 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (283 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 302 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,9 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,4 g | 12 % |
| Transfette L | 0,5 g | |
| Cholesterin L | 32 mg | 11 % |
| Natrium L | 315 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53,8 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 9,5 g | |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8 g)
- Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Fett5,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium315 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 410 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Bakery
- Barcode
- 1905025400011
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Brot und Backwaren
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bread Rolls?
100 g Bread Rolls haben 302 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 302 kcal.
Wie viel Protein hat Bread Rolls?
Bread Rolls enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bread Rolls?
Bread Rolls hat 53,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bread Rolls?
Bread Rolls enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Bread Rolls?
100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 1905025400011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.