Bran Bread
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ekmecik
Bran Bread enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 57 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (250 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 227 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,9 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,49 g | 2 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38,5 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,5 g | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 8 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
- Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
- Zucker2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,1 g)
- Fett1,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,49 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
- Natrium360 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Ekmecik
- Barcode
- 8695077003140
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 25 g
- Kategorie
- Weizenbrote
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Buğday_ unu, su, _buğday_ kepeği, maya, _gluten_, tuz, _buğday_ ekşisi, koruyucu (kalsiyum propiyonat), antioksidan (askorbik asit)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bran Bread?
100 g Bran Bread haben 227 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 57 kcal.
Ist Bran Bread proteinreich?
Bran Bread enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bran Bread?
Bran Bread hat 38,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bran Bread?
Bran Bread enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,49 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Bran Bread?
100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8695077003140. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.