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Bouten / Chicken Leg

Verpacktes Produkt Geflügel Jumbo

Bouten / Chicken Leg enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 1 leg, 330 g (330 g) liefert etwa 604 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

183kcal pro 100 g
18,3 gProtein
0,7 gKohlenhydrate
11,8 gFett
604kcal in Serving, 1 leg, 330 g (330 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 183 kcal
Fett gesamt L 11,8 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 1,1 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,7 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 18,3 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 58 %183kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,3 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium1,1 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jumbo
Barcode
2348629804486
Portion laut Etikett
1 leg (330 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2348629804486. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bouten / Chicken Leg?

100 g Bouten / Chicken Leg haben 183 kcal. Serving, 1 leg, 330 g (330 g): etwa 604 kcal.

Ist Bouten / Chicken Leg proteinreich?

Bouten / Chicken Leg enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 60,4 g in Serving, 1 leg, 330 g (330 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bouten / Chicken Leg?

Bouten / Chicken Leg hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bouten / Chicken Leg?

Bouten / Chicken Leg enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bouten / Chicken Leg?

100 g enthalten 1,1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.