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Boules au rhum

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Migros

Boules au rhum enthält 357 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Boules au rhum von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
4,6 gProtein
52 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,2 g 36 %
Natrium L 128 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 37 g
Zugesetzter Zucker L 0,59 g 1 %
Protein L 4,6 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 36 %357kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett14 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium128 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7616700034929
Menge
140 g
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sucre, vermicelles pour décoration (sucre, cacao en poudre dégraissé, beurre de cacao, huile de palme, eau, sirop de glucose, agent d'enrobage: E553b, émulsifiant: lécithine de soja, arômes), œuf entier (d'élevage au sol), préparation aux abricots 11% (sucre, purée d'abricots, sirop de glucose, glucose, gélifiant: pectine, acidifiants: acide citrique et E331, arômes), farine de blé, graisses et huiles végétales (palme, colza, tournesol), liqueur avec rhum 5% [rhum, alcool, eau, sucre], amidon de blé, émulsifiants: E472b, E472a, E475, E472 et lécithine de soja, cacao en poudre dégraissé, humectant: sorbitols, poudres à lever, E450, E341, E500, sirop de glucose, protéine de blé, épaississant: E406, stabilisant: E415, farine de malt d'orge, arômes. Peut contenir fruits à coque, sésame, lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7616700034929. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Boules au rhum?

100 g Boules au rhum haben 357 kcal.

Wie viel Protein hat Boules au rhum?

Boules au rhum enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boules au rhum?

Boules au rhum hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boules au rhum?

Boules au rhum enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boules au rhum?

100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.