DE

bougour poivron piment

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Priméal

Bougour poivron piment enthält 317 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 317 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

bougour poivron piment von Priméal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
317kcal pro 100 g
6,9 gProtein
59,7 gKohlenhydrate
3,1 gFett
317kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 317 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,7 g 22 %
Ballaststoffe L 11,2 g 40 %
Zucker gesamt L 8,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 9 %317kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe11,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Priméal
Barcode
07567261
Menge
300g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Recette de bougour
Verpackung
Plastic
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Boulgour de blé dur (78%), poivrons rouges* (morceaux* et poudre*) (11%), flocons d'azukis*, tomate*, oignon*, huile d'olive vierge extra*, piment d'Espelette* (0,5%), basilic*. *issus de l'ăgriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnOlivenöl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 07567261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat bougour poivron piment?

100 g bougour poivron piment haben 317 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 317 kcal.

Wie viel Protein hat bougour poivron piment?

Bougour poivron piment enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat bougour poivron piment?

Bougour poivron piment hat 59,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,2 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat bougour poivron piment?

Bougour poivron piment enthält 3,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat bougour poivron piment?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.