Wie viele Kalorien hat Boquerones Aliñados?

100 g Boquerones Aliñados haben 269 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 215 kcal.

Ist Boquerones Aliñados proteinreich?

Boquerones Aliñados enthält 23,8 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boquerones Aliñados?

Boquerones Aliñados hat 1,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boquerones Aliñados?

Boquerones Aliñados enthält 18,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Boquerones Aliñados?

100 g enthalten 83,8 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boquerones Aliñados

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Aguinamar

Boquerones Aliñados enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 215 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

23,8 gProtein

1,1 gKohlenhydrate

18,8 gFett

215kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	18,8 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	83,8 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	23,8 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett18,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium83,8 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aguinamar
Barcode: 8422107007874
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Queso Procesado Semiduro Tipo Americano Nestlé	269	17,5 g	8,1 g	20,6 g
오리지날 핫도그 CJ	269	6,3 g	35 g	11,3 g
Pan De Molde Blanco Líder	269	11,3 g	47,9 g	3,3 g
Workout Fuel Marathon	269	0 g	67,5 g	0 g
Zwiebelwurst Maier	269	16 g	1,7 g	22 g
Pâine Albă Feliată Moldopan	269	9,6 g	55,3 g	0,8 g
Gem De Afine Băcănia Transilvania	269	0,6 g	66,6 g	0 g
Ice Pop Hydration+ Stick Prime	269	0 g	64,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422107007874. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.