Wie viele Kalorien hat BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio?

100 g BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio haben 183 kcal. Serving, 1 bon roll, 75 g (75 g): etwa 137 kcal.

Ist BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio proteinreich?

BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 1 bon roll, 75 g (75 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio?

BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio?

BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts AIA

BonRoll Easy Ripieno con Prosciutto e Formaggio enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 1 bon roll, 75 g (75 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pro 100 g

14 gProtein

7 gKohlenhydrate

11 gFett

137kcal in Serving, 1 bon roll, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	183 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Natrium L	629 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium629 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: AIA
Barcode: 8008110045197
Portion laut Etikett: 1 bon roll (75 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuna and sweetcorn Meadow Fresh	183	9,7 g	6,6 g	12,9 g
Chocolate & Orange Ice Cream Blue Skies	183	1,5 g	20,9 g	10,2 g
Vanilla Ice Cream Tesco	183	2,8 g	21,2 g	9,6 g
Lemon Drizzle Cake Sweet Moments	183	2 g	24,7 g	8,4 g
Chocolate Peanut Butter Oatmilk Pops Chloe's Soft Serve Fruit Co.	183	3,3 g	25 g	8,3 g
Chocolate Pudding Yolo	183	5,3 g	22,8 g	7,8 g
Pecan Praline Ice Cream Wegmans	183	4,3 g	34,4 g	3,8 g
Unsweetened Coconut Milk Wegmans Organic	183	1,7 g	3,3 g	18,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8008110045197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.