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BONI Pudding Vanille Protein

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts BONI

BONI Pudding Vanille Protein enthält 79 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 143 kcal pro 100 g über 63 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

79kcal pro 100 g
10 gProtein
6,4 gKohlenhydrate
1,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 79 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 51 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 17 %79kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,95 g)
  • Zucker4,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Natrium100 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BONI
Barcode
15400141878285
Menge
200g
Kategorie
Desserten en deeg/pannenkoeken
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 15400141878285. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BONI Pudding Vanille Protein?

100 g BONI Pudding Vanille Protein haben 79 kcal.

Ist BONI Pudding Vanille Protein proteinreich?

BONI Pudding Vanille Protein enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BONI Pudding Vanille Protein?

BONI Pudding Vanille Protein hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BONI Pudding Vanille Protein?

BONI Pudding Vanille Protein enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BONI Pudding Vanille Protein?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.