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Bolacha recheada chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Continente

Bolacha recheada chocolate enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

488kcal pro 100 g
6,4 gProtein
65,6 gKohlenhydrate
21,6 gFett
122kcal in Serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 488 kcal
Fett gesamt L 21,6 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,6 g 24 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 30,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 40 %488kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Zucker30,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett21,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium172 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Continente
Barcode
5601312109068
Portion laut Etikett
1 portion (25 g)
Kategorie
Schokoladenkekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

elícias €2.39 CONTINENTE Bolacha Recheada Chocolate 46% RECHEIO Por porção de: 25 g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601312109068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolacha recheada chocolate?

100 g Bolacha recheada chocolate haben 488 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): etwa 122 kcal.

Wie viel Protein hat Bolacha recheada chocolate?

Bolacha recheada chocolate enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 portion, 25 g (25 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bolacha recheada chocolate?

Bolacha recheada chocolate hat 65,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 30,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bolacha recheada chocolate?

Bolacha recheada chocolate enthält 21,6 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bolacha recheada chocolate?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.