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Bolacha Baunilha

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Continente

Bolacha Baunilha enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 506 kcal pro 100 g über 836 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bolacha Baunilha von Continente, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pro 100 g
1,1 gProtein
18 gKohlenhydrate
5,3 gFett
31kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 123 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 8,5 g
Zugesetzter Zucker L 17,1 g 34 %
Protein L 1,1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 38 %123kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker8,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett5,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
  • Natrium52 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 133 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,89 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Continente
Barcode
5601312070078
Menge
500 g
Portion laut Etikett
25 g
Kategorie
Waffeln
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Recheio com sabor a baunilha (42%) [açúcar, gorduras vegetais (palma, palmiste), amido de trigo, derivado lácteo em pó (proteínas do leite, leite magro em pó), emulsionante (lecitina de soja), aroma de baunilha], farinha de trigo, açúcar, gordura de palma, xarope de glicose-frutose, derivado lácteo em pó (proteínas do leite, leite magro em pó), levedantes (E500ii, E503ii), sal, emulsionante (lecitina de soja), aroma de baunilha, antioxidante (E223 (contém sulfitos)).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601312070078. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolacha Baunilha?

100 g Bolacha Baunilha haben 123 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Bolacha Baunilha?

Bolacha Baunilha enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,28 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bolacha Baunilha?

Bolacha Baunilha hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bolacha Baunilha?

Bolacha Baunilha enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bolacha Baunilha?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.