Wie viele Kalorien hat Bol surimi oeuf?

100 g Bol surimi oeuf haben 148 kcal.

Wie viel Protein hat Bol surimi oeuf?

Bol surimi oeuf enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bol surimi oeuf?

Bol surimi oeuf hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bol surimi oeuf?

Bol surimi oeuf enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bol surimi oeuf?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bol surimi oeuf

Verpacktes Produkt Snacks Mix buffet

Bol surimi oeuf enthält 148 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 25 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

148kcal pro 100 g

4,8 gProtein

9,9 gKohlenhydrate

9,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	148 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,9 g	4 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,2 g)
Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
Zucker3,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,1 g)
Fett9,6 gunter dem Median für Snacks (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,6 g)
Natrium340 mgüber dem Median für Snacks (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mix buffet
Barcode: 3700009279281
Menge: 250 g
Kategorie: Snacks von Salaten
Verpackung: fr:bol-plastique-et-fourreau-carton
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

105,2 g d'Ingrédients Savoureux (42,1%) : surimi 12% (eau, chair de poisson 4,1%, fécule de pomme de terre, amidons (contient blé), blanc d'œuf réhydraté, huile de colza, sucre, sel, arôme naturel (contient poissons et crustacés), colorant : extrait de paprika), maïs 9,8%, œufs durs 9%, fève de soja 6,4%, tomates 4,9%. 69,8 g de Conchiglie rigate cuisinées (27,9%) : pâtes conchiglie rigate cuites aromatisées au curcuma 26,3% (eau, semoule de blé dur, œufs, curcuma), huile de colza, persil, sel. 45 g de Salades mélangées (18%) : laitue, chicorée et roquette. 30 g de Sauce condimentaire type cocktail (12%) : eau, huile de colza, concentré de tomate 0,8%, sucre, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'œuf, vinaigre d'alcool, sel, whisky, sauce worcestershire (vinaigre de malt (contient gluten), vinaigre d'alcool, mélasse, sucre, sel, anchois, extrait de tamarin, oignons, ail, épices, arômes), arômes naturels, amidon modifié de pomme de terre, épaississant : gomme xanthane, piment rouge, poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Raps (Rübsenöl)Zucker Salz Tomaten Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bol Gourmand Saumon Fumé Mix Buffet	149	6,2 g	14 g	7,1 g
Salade caesar XL Mix buffet	161	7,9 g	14 g	7,8 g
Bol poulet bacon Mix buffet	161	6,9 g	17 g	6,9 g
Bol poulet oeuf Mix buffet	169	6,1 g	8,6 g	12 g
Salade Snacking Bol Bresaola 250g MIX Mix buffet	175	6,6 g	15 g	9,4 g
Salade Snacking Bol Saumon 250g MIX Mix buffet	117	5,8 g	11 g	5,1 g
Budha Bol Saumon fumé Mix	117	5,1 g	9,4 g	5,9 g
Salade Snacking Bol XL A l'italienne 330g MIX Mix buffet	180	7,6 g	16 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700009279281. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.