Wie viele Kalorien hat Bol gourmand mozzarella?

100 g Bol gourmand mozzarella haben 197 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 493 kcal.

Wie viel Protein hat Bol gourmand mozzarella?

Bol gourmand mozzarella enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,3 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bol gourmand mozzarella?

Bol gourmand mozzarella hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bol gourmand mozzarella?

Bol gourmand mozzarella enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bol gourmand mozzarella?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bol gourmand mozzarella

Verpacktes Produkt Snacks Mix buffet

Bol gourmand mozzarella enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 493 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (188 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

197kcal pro 100 g

6,9 gProtein

17 gKohlenhydrate

11 gFett

493kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	197 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,2 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Snacks (Median 2,1 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,6 g)
Natrium360 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mix buffet
Barcode: 3700009280461
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 250.0 g
Kategorie: Snacks von Salaten
Verpackung: fr:bol-plastique-et-fourreau-carton
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâtes alimentaires pépinettes aux œufs cuites 60% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure, œufs), mozzarella 10% (lait de vache, sel, correcteur d'acidité : acide citrique, coagulant microbien), tomates mi-séchées 9,8% (tomates mi-séchées, huile de tournesol, sel, plantes aromatiques), huile de colza, eau, basilic 2,9%, fromage à pâte pressée cuite, vinaigre d'alcool, préparation à base d'huile de tournesol et de basilic (huile de tournesol, basilic), sel, jus de citron concentré, ail, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), huile d'olive vierge extra, épaississant : gomme xanthane, poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Raps (Rübsenöl)Essig Salz Knoblauch Olivenöl Ei Milch Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet Rôti Mix Buffet	197	6,8 g	18 g	10 g
Coffret Chèvre Pané Mix buffet	198	4,4 g	22 g	9,9 g
Salade et mini penne poulet - Mix Mix buffet	195	6,7 g	23 g	8,2 g
Coffret Parisienne Mix buffet	195	7,4 g	19 g	9,5 g
Bol gourmand falafels MIX	201	5,7 g	16 g	12 g
Salade snacking Bol gourmand Provençale 250g MIX Mix buffet	192	5,2 g	23 g	8,2 g
Coffret Océane Mix buffet	192	6,1 g	18 g	10 g
Salade Snacking Bol Chèvre 250g MIX Mix buffet	191	5,5 g	16 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700009280461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.