DE

Boiled And Dried Anchovy

Verpacktes Produkt Fette und Öle Surasang

Boiled And Dried Anchovy enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

214kcal pro 100 g
43 gProtein
0,33 gKohlenhydrate
4,3 gFett
64kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0 g
Natrium L 2.650 mg 115 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,33 g 0,1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 43 g 86 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 81 %Kohlenhydrate: 0,6 %Fett: 18 %214kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Kohlenhydrate 0,6 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein43 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,9 g)
  • Fett4,3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 29,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,1 g)
  • Natrium2.650 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 282 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Surasang
Barcode
0087703070042
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Salsa dressing erbette Coop 214 0,7 g 10 g 19 g
Western-style miso cutlet made with rice oil Delipicks 214 9,6 g 17,4 g 12,1 g
Broileri-fileepallid Kikas 214 18 g 8 g 12 g
Sardines In Sunflower Oil Coop 214 22 g 0 g 14 g
Broileripyörykkä Saarioinen 214 15 g 6,1 g 14 g
Spanish sardines in olive oil Masagana 214 25 g 8,9 g 8,9 g
Ground Round 85% Lean 15% Fat Certified Angus Beef 214 18,8 g 0 g 15,2 g
85% Lean Ground Beff 15% Fat Jewel Osco 214 18,8 g 0 g 15,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0087703070042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Boiled And Dried Anchovy?

100 g Boiled And Dried Anchovy haben 214 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 64 kcal.

Ist Boiled And Dried Anchovy proteinreich?

Boiled And Dried Anchovy enthält 43 g Protein pro 100 g (86 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boiled And Dried Anchovy?

Boiled And Dried Anchovy hat 0,33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boiled And Dried Anchovy?

Boiled And Dried Anchovy enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boiled And Dried Anchovy?

100 g enthalten 2.650 mg Natrium, 115 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.