Wie viele Kalorien hat Boeren Veltkorn?

100 g Boeren Veltkorn haben 302 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 302 kcal.

Ist Boeren Veltkorn proteinreich?

Boeren Veltkorn enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boeren Veltkorn?

Boeren Veltkorn hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boeren Veltkorn?

Boeren Veltkorn enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boeren Veltkorn?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boeren Veltkorn

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dirk

Boeren Veltkorn enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 302 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

302kcal pro 100 g

12,4 gProtein

37 gKohlenhydrate

10,1 gFett

302kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	302 kcal
Fett gesamt L	10,1 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Protein L	12,4 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett10,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium380 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dirk
Barcode: 8710871328388
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yeast Dinner Rolls Great Value	302	7 g	51,2 g	7 g
Mediterranean Bun Kirkland Signature	302	7,8 g	50 g	7,8 g
Rothbury farms, blueberry cobbler bread, blueberry Rothbury Farms	302	7 g	51,2 g	9,3 g
10 bocconcini Morato	302	9,5 g	48,4 g	7,2 g
Premium Challah Bread Laromme	302	7 g	51,2 g	7 g
Chleb mieszany pszenno-żytni z dodatkiem naturalnego zakwasu żytniego oraz ziaren, krojony. Złoty łan Pano	302	10 g	40 g	9,2 g
Pan bombón especial torrijas Carrefour	302	10 g	57 g	3,7 g
Pane affettato integrale Panificio Verichese	302	10,6 g	48,2 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710871328388. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.