Wie viele Kalorien hat Blueberry protein bar?

100 g Blueberry protein bar haben 383 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 192 kcal.

Ist Blueberry protein bar proteinreich?

Blueberry protein bar enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry protein bar?

Blueberry protein bar hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry protein bar?

Blueberry protein bar enthält 13 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blueberry protein bar

Verpacktes Produkt Snacks Viking

Blueberry protein bar enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 31 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

30 gProtein

36 gKohlenhydrate

13 gFett

192kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	30 g	60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein30 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Fett13 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Viking
Barcode: 3800232983556
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coated Chickpeas: piri mango flavoured Noisy Snacks	383	14,7 g	71,6 g	5,2 g
Snak club, almonds berries trail mix Snak Club	383	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Banana Cream Crispy Protein Bar Battle Bars	383	28,3 g	40 g	13,3 g
One Protein Bar Maple Glazed Donut One Brands	383	33,3 g	38,3 g	13,3 g
ホエイプロテインWPCチョコチップミルクココア風味 Milk Choco-Chip 株式会社アルプロンAlpron	383	79,7 g	8,3 g	3,7 g
Morning Protein Bar Supreme Protein	383	31,9 g	44,7 g	10,6 g
Protein Bar Melo	383	31,9 g	40,4 g	12,8 g
CORN THINS Original Real Foods	383	8,3 g	75 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3800232983556. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.