DE

Blueberry One Meal Bar

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Alleviate

Blueberry One Meal Bar enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 58.0 g (58 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

207kcal pro 100 g
13 gProtein
19 gKohlenhydrate
6,8 gFett
120kcal in Serving, 58.0 g (58 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 207 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 8,8 g 31 %
Zucker gesamt L 12 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 32 %207kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe8,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett6,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alleviate
Barcode
7311620012209
Portion laut Etikett
58.0 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sandwich schnitzel Coles 207 15,1 g 10,1 g 11,7 g
Cheese and onion sandwich filler Iceland 207 12,1 g 4,9 g 15,5 g
Soup dumplings Shanghai streets 207 12,2 g 24,8 g 6,1 g
Pepperoni Pizza Joe Carlie’s 207 10,7 g 22,1 g 8,6 g
crafted market beef street tacos Meijer 207 6 g 16,8 g 10,9 g
Spicy Chicken Pizza MyProtein 207 18,5 g 11,5 g 8,9 g
Grass-Fed Steak Burrito Redefine 207 13,6 g 23 g 6,8 g
Xiao hus dumplings cabbage n pork Zhengcashiliao 207 7 g 24 g 6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7311620012209. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry One Meal Bar?

100 g Blueberry One Meal Bar haben 207 kcal. Serving, 58.0 g (58 g): etwa 120 kcal.

Ist Blueberry One Meal Bar proteinreich?

Blueberry One Meal Bar enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 58.0 g (58 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry One Meal Bar?

Blueberry One Meal Bar hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry One Meal Bar?

Blueberry One Meal Bar enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.