DE

Blueberry Muffins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Flax 4 Life

Blueberry Muffins enthält 343 kcal pro 100 g. Serving, 1 muffin, 99 g (99 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

343kcal pro 100 g
9,1 gProtein
40,4 gKohlenhydrate
17,2 gFett
340kcal in Serving, 1 muffin, 99 g (99 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 343 kcal
Fett gesamt L 17,2 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 40,4 g 15 %
Ballaststoffe L 9,1 g 32 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 44 %343kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Fett17,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Flax 4 Life
Barcode
0857287004937
Portion laut Etikett
1 muffin (99 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cinnamon Roll H-E-B 343 8,1 g 58,6 g 8,1 g
Carrot Oat Muffin Marketside 343 5,1 g 45,5 g 16,2 g
Milk Protein Super Soft Sponge Bread Mango Cheese CT 343 10 g 46,7 g 13,3 g
Morrisons Pork Sausage Roll Morrisons 343 8,7 g 30,3 g 20,3 g
English Mustard Sausage Rolls M&S 343 11,2 g 25,1 g 21,6 g
Cinnamon Buns Cream Cheese Icing Front Street Bakery 344 4,9 g 51,5 g 13,5 g
Tiritas De Tortilla Fresco 343 7,1 g 29,4 g 21,9 g
Cream Of Rice Cinnamon Roll Elev8 344 5,7 g 77,1 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0857287004937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Muffins?

100 g Blueberry Muffins haben 343 kcal. Serving, 1 muffin, 99 g (99 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Muffins?

Blueberry Muffins enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 muffin, 99 g (99 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Muffins?

Blueberry Muffins hat 40,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Muffins?

Blueberry Muffins enthält 17,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.