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Blueberry Muffin Oats

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Just Proats

Blueberry Muffin Oats enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 tasse, 62 g (62 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

403kcal pro 100 g
25,8 gProtein
56,5 gKohlenhydrate
8,1 gFett
250kcal in Serving, 0.5 tasse, 62 g (62 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 16,1 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,5 g 21 %
Ballaststoffe L 12,9 g 46 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 25,8 g 52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 18 %403kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe12,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett8,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium16,1 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Just Proats
Barcode
04889465
Portion laut Etikett
0.5 tasse (62 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 04889465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Muffin Oats?

100 g Blueberry Muffin Oats haben 403 kcal. Serving, 0.5 tasse, 62 g (62 g): etwa 250 kcal.

Ist Blueberry Muffin Oats proteinreich?

Blueberry Muffin Oats enthält 25,8 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 0.5 tasse, 62 g (62 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Muffin Oats?

Blueberry Muffin Oats hat 56,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,9 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Muffin Oats?

Blueberry Muffin Oats enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Muffin Oats?

100 g enthalten 16,1 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.