Wie viele Kalorien hat Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie?

100 g Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie haben 464 kcal. Serving, 1.0 cookie, 70.0 g (70 g): etwa 325 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie?

Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 1.0 cookie, 70.0 g (70 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie?

Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,86 g Ballaststoffe und 35,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie?

Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie enthält 21,1 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (49 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie?

100 g enthalten 143 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tesco Finest

Blueberry, Lemon & White Chocolate Cookie enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 cookie, 70.0 g (70 g) liefert etwa 325 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

464kcal pro 100 g

4,7 gProtein

64 gKohlenhydrate

21,1 gFett

325kcal in Serving, 1.0 cookie, 70.0 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	464 kcal
Fett gesamt L	21,1 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,7 g	49 %
Natrium L	143 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	0,86 g	3 %
Zucker gesamt L	35,3 g
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0,86 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker35,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett21,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren9,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium143 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco Finest
Barcode: 0280129001809
Portion laut Etikett: 1.0 cookie (70.0 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry flavored Dark Chocolate Sea Salt Caramel Hearts Sanders	464	3,6 g	67,9 g	17,9 g
Semi sweet dark chocolate chips Chocolate works	464	7,1 g	67,9 g	25 g
Hersheys chocolate peanut butter candy bar Hershey's	464	7,1 g	67,9 g	21,4 g
Sweet & Salty Popcorn PUR	464	7,1 g	75 g	21,4 g
Pepperoni Beef Stick Ends and Pieces Sugar River	464	21,4 g	3,6 g	39,3 g
Oatmea cookie chuncks Member's Mark	464	7,1 g	60,7 g	25 g
Kettle corn popcorn sweet and salty Sprouts	464	7,1 g	71,4 g	21,4 g
Chocolate Chip Cookie Bears	464	7,1 g	71,4 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0280129001809. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.