Wie viele Kalorien hat Blondie brownie core?

100 g Blondie brownie core haben 227 kcal.

Wie viel Protein hat Blondie brownie core?

Blondie brownie core enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blondie brownie core?

Blondie brownie core hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blondie brownie core?

Blondie brownie core enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blondie brownie core?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blondie brownie core

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ben & Jerry's

Blondie brownie core enthält 227 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (232 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

3,8 gProtein

26 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,6 g	38 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	23 g
Zugesetzter Zucker L	21,4 g	43 %
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
Natrium72 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 62,3 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ben & Jerry's
Barcode: 8711327375963
Kategorie: Luxus-Eiscreme in einer Tasse
Verpackung: Paper
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cream (25%), water, sugar, skimmed condensed milk, condensed milk, glucose syrup, red sugar, ble flour, cocoa powder (1.5%), egg yolk', egg, butter, soybean oil, lean cocoa powder, milk fat, stabilizers (pectins, guar gum, carrageenans), vanilla extract, salt, dried egg bianc, lifting powders (calcium orthophosphates, sodium bicarbenate , sodium carbonates), emulsifier (sunflower lecithine), corn starch, malted barley flour,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Zucker Milch Glucosesirup Ei Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Glace Rocher praliné La Fabrique Givrée	224	5 g	21 g	13 g
Bon dimanche crème glacée Matcha bon dimanche	231	3,3 g	21,9 g	15,1 g
Chocolatey love A-fair Ben & Jerry's	233	3,6 g	23 g	14 g
Ben & Jerry's Glace en Pot Baked Alaska 465ml Ben & Jerry's	221	3,1 g	25 g	12 g
BEN & JERRY'S Glace en Pot Fairway To Heaven 465ml Ben & Jerry's	221	3,4 g	23 g	13 g
Glace cookies Terre Adélice	219	4,2 g	24,9 g	11,4 g
Crème glacée Stracciatella Jade & Allie	236	3,2 g	27 g	12 g
BEN & JERRY'S Glace en Pot Sundae Hazel-nutin' but Chocolate 427ml Ben & Jerry's	237	3,5 g	24 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8711327375963. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.