Wie viele Kalorien hat Black Bean Sauce?

100 g Black Bean Sauce haben 56 kcal. Serving, 1 portion, 105 g (105 g): etwa 59 kcal.

Wie viel Protein hat Black Bean Sauce?

Black Bean Sauce enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 portion, 105 g (105 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black Bean Sauce?

Black Bean Sauce hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Black Bean Sauce?

Black Bean Sauce enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,19 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Black Bean Sauce?

100 g enthalten 0,96 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Black Bean Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Sharwoods

Black Bean Sauce enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 105 g (105 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

56kcal pro 100 g

1,7 gProtein

9,5 gKohlenhydrate

1 gFett

59kcal in Serving, 1 portion, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	56,2 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,19 g	1 %
Natrium L	0,96 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,5 g	3 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Protein L	1,7 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker5,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,19 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium0,96 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sharwoods
Barcode: 1040197156707
Portion laut Etikett: 1 portion (105 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cherry Tomato & Ricotta pasta sauce Forage & Feast	56	1,5 g	6,5 g	2,3 g
Chicken Ramen Noodle Soup Fast Fuel Meals	56	4,5 g	6,4 g	1,1 g
Spaghetti Cheese Sauce Del Monte	56	1,7 g	9,2 g	1,4 g
Chicken and Sweetcorn Soup Australian Organic Food Co.	56	2,1 g	7,5 g	2 g
Chunky Mushroom Finishing Sauce MAGGIE BEER	56	0,59 g	1,8 g	1,2 g
petite SOUP CHICKEN & RICE SPRAGUE	56	2,1 g	8,1 g	2,1 g
Pasta Sauce Orima	56	1,8 g	9,4 g	1,2 g
Pasta Sauce Bowl & Basket	56	1,6 g	11,2 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1040197156707. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.