Wie viele Kalorien hat bitterkoekjes?

100 g bitterkoekjes haben 425 kcal. Serving, 11 g (11 g): etwa 47 kcal.

Wie viel Protein hat bitterkoekjes?

Bitterkoekjes enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 11 g (11 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat bitterkoekjes?

Bitterkoekjes hat 64,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 54,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat bitterkoekjes?

Bitterkoekjes enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat bitterkoekjes?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

bitterkoekjes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts g'woon

Bitterkoekjes enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 11 g (11 g) liefert etwa 47 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (439 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pro 100 g

9,6 gProtein

64,5 gKohlenhydrate

13 gFett

47kcal in Serving, 11 g (11 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	425 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,5 g	23 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	54,4 g
Protein L	9,6 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,8 g)
Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Zucker54,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50 g)
Fett13 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
Natrium32 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Produktdetails

Marke: g'woon
Barcode: 8710624279295
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 11 g
Kategorie: Amaretti
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Suiker, 26% abrikozenkernen, glucosefructosestroop, witte bonenmeel, rijstemeel, scharrelkippenei EIWIT, stabilisator: sorbitolen.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bauli amaretti crunchy Bauli amaretti crunchy	425	6,2 g	84 g	7 g
Biscotti rustici di farina integrale e miele d’acacia Virginia	426	8 g	67 g	15 g
Lazzaroni Amaretti Soft Geschenkdose 180 g Chiostro di Saronno	424	8,3 g	55 g	18 g
Amaretti toscani Ghiott	427	9,7 g	51,8 g	19,7 g
Amaretti Sobrino	423	9 g	76,7 g	9 g
Bitterkoekjes Jumbo	428	9,6 g	64,5 g	13,4 g
Bitterkoekjes JUMBO	428	9,6 g	64,5 g	13,4 g
Amaretti Forno Bonomi	422	6 g	81,5 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710624279295. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.