DE

Biologische Mini Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mama Nature

Biologische Mini Crackers enthält 431 kcal pro 100 g. Serving, 31.25 g (31,3 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Biologische Mini Crackers von Mama Nature, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pro 100 g
11 gProtein
68 gKohlenhydrate
12 gFett
135kcal in Serving, 31.25 g (31,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 431 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 25 %431kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Fett12 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium920 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mama Nature
Barcode
2003020062025
Menge
8 crackers
Portion laut Etikett
31.25 g
Kategorie
Cracker (Snacks)
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cracker Tomate Dennree 431 11 g 68 g 12 g
Crackers integrales Recondo 431 12 g 68 g 11 g
Glutenvrije, Gezouten Crackers Albert Heijn 431 2 g 80 g 11 g
Crackers integrali Migross 431 12 g 68 g 11 g
Tarallini Italiamo 431 10,4 g 66 g 13,5 g
Cracker Tomate Dennree 431 11 g 68 g 12 g
Z Pece Bramborové Krekry S Příchutí Smetany A Papriky Bohemia chips 431 4,2 g 71 g 14 g
Piccolo Crackers Integrali Piccolo 431 12 g 68 g 11 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2003020062025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Biologische Mini Crackers?

100 g Biologische Mini Crackers haben 431 kcal. Serving, 31.25 g (31,3 g): etwa 135 kcal.

Ist Biologische Mini Crackers proteinreich?

Biologische Mini Crackers enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 31.25 g (31,3 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biologische Mini Crackers?

Biologische Mini Crackers hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biologische Mini Crackers?

Biologische Mini Crackers enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Biologische Mini Crackers?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.