Wie viele Kalorien hat Bio Speisefrühkartoffeln?

100 g Bio Speisefrühkartoffeln haben 76 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Speisefrühkartoffeln?

Bio Speisefrühkartoffeln enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Speisefrühkartoffeln?

Bio Speisefrühkartoffeln hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Speisefrühkartoffeln?

Bio Speisefrühkartoffeln enthält 0,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Speisefrühkartoffeln

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Bio Speisefrühkartoffeln enthält 76 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pro 100 g

2 gProtein

15,6 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	76 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	15,6 g	6 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 20683115
Menge: 1kg
Kategorie: Speisekartoffeln

Zutaten

Kartoffeln Sorte lsabelia festkochend

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Speisekartoffeln festkochend Helma	78	1,9 g	17 g	0 g
Speisekartoffeln festkochend REWE	80	1,8 g	16,6 g	0,34 g
Speisekartoffeln Natur Lieblinge	81	1,8 g	16,7 g	0,34 g
Bio Speisekartoffeln Bioland	81	1,8 g	16,7 g	0,34 g
Erdäpfel, vorwiegend festkochend Edeka Heimatliebe	81	1,8 g	16,7 g	0,34 g
Brambory ein gutes Stück Bayern	91	1,9 g	19,6 g	0,1 g
ALDI Naturprodukt Baby-Frühkartoffeln 2.19 1kg Aldi	61	0,01 g	15 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20683115. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.