Wie viele Kalorien hat Bio Protein Mix?

100 g Bio Protein Mix haben 345 kcal.

Ist Bio Protein Mix proteinreich?

Bio Protein Mix enthält 70,6 g Protein pro 100 g (141 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Protein Mix?

Bio Protein Mix hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Protein Mix?

Bio Protein Mix enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Protein Mix

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel NatVita

Bio Protein Mix enthält 345 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

345kcal pro 100 g

70,6 gProtein

6,6 gKohlenhydrate

5,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	345 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6,6 g	2 %
Ballaststoffe L	9,3 g	33 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	70,6 g	141 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 79 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein70,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
Fett5,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
Protein pro 100 kcal20,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: NatVita
Barcode: 5902096510294
Kategorie: Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shape Shake 2.0 Foodspring	345	42 g	19 g	6,9 g
Vege protein NHCO Nutrition	345	70 g	5,7 g	2,6 g
Veganes Proteinpulver Vanille KoRo	345	75 g	4,9 g	2,3 g
Evoclear Hydro Hsn	345	81 g	4,4 g	0,5 g
Carnivore rocket Pop Carnivore	345	79,3 g	10,3 g	0 g
Isolate Protein Powder 0gr Carbs Isopure	345	86,2 g	0 g	0 g
Whey protien powder Legion	345	75,9 g	10,3 g	0 g
Metabolic Super Protein Metabolic	345	65,5 g	13,8 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5902096510294. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BIO PROTEIN MIX". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.