Wie viele Kalorien hat Bio Pizza Bruschetta?

100 g Bio Pizza Bruschetta haben 176 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 281 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Pizza Bruschetta?

Bio Pizza Bruschetta enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,2 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Pizza Bruschetta?

Bio Pizza Bruschetta hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Pizza Bruschetta?

Bio Pizza Bruschetta enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Pizza Bruschetta?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Pizza Bruschetta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte gia pizza

Bio Pizza Bruschetta enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 281 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 229 kcal pro 100 g über 1.742 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

176kcal pro 100 g

5,1 gProtein

27 gKohlenhydrate

4,9 gFett

281kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	176 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett4,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: gia pizza
Barcode: 4260166146028
Menge: 320g
Portion laut Etikett: 160 g
Kategorie: Tiefkühlpizzen
Verpackung: de:stück
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

DINKELMEHL* 30,0%, Bruschettamix 20,0% (Tomatenwürfel* 16,2%, natives Olivenöl extra*, getrocknete Tomaten* 1,1% [Tomaten*, Meersalz], Knoblauch*, Oregano*, Pfeffer*), passierte Tomaten* 18,3%, Wasser, Biga (Hefevorteig: DINKELMEHL* 5,9%, Wasser, Hefe), Petersilienpesto 2,9% (Petersilie* 1,3%, natives Olivenöl extra*, CASHEWKERNE*, Meersalz), Meersalz, natives Olivenöl extra*, Hefe * aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Salz Olivenöl Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gorbys Margherita Gorbys	176	6,3 g	27,3 g	3,9 g
Vegetariana mit Dinkelboden followfood	176	8,1 g	25 g	4,7 g
Napoli GRAN GOURMET Via Monte Bianco	175	9,9 g	24 g	4,1 g
Zeleninová pizza se žampiony Nature's Promise	175	5,7 g	30 g	2,6 g
BUITONI FOUR A PIERRE Pizza surgelée Chèvre & Légumes 360g Buitoni	175	7,8 g	24,5 g	4,7 g
Pizza Verdure Italiamo	175	6,4 g	27,1 g	4,3 g
Veggie Lovers Pizza Nestlé	177	7,3 g	25,7 g	4,3 g
Plant based siciliana pizza Pizza Oggi	177	3,9 g	30 g	6,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260166146028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.