Wie viele Kalorien hat Bio Mezzelune?

100 g Bio Mezzelune haben 217 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 543 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Mezzelune?

Bio Mezzelune enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Mezzelune?

Bio Mezzelune hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Mezzelune?

Bio Mezzelune enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Mezzelune?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Mezzelune

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bio Natura

Bio Mezzelune enthält 217 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 543 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 488 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

217kcal pro 100 g

8,4 gProtein

34 gKohlenhydrate

5,3 gFett

543kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	217 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	34 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bio Natura
Barcode: 4099200414577
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Raviolin
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fin finot de blé dur*, eau, 7% mozzarella*, 6% œufs*,5% préparation de tomates* (concentré de tomates* tomates séchées*, sel de cuisine), chapelure* (farine de froment levure*, sel de cuisine), ricotta*, huile de tournesol*, 1,1% tomates en poudre*, sel de cuisine iodé, oignons*, ail*, gluten de blé*, herbes aromatiques*, poivre*. *issus de l'agriculture biologique contrôlée

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Sonnenblumenöl Tomaten Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ravioli con ricotta, pecorino e miele Lidl	217	9,3 g	33,6 g	5 g
Ravioli Antica Pasteria	218	11 g	23 g	8,6 g
Ravioli fenouil fromage de chèvre Hellofresh	218	11 g	30 g	5,8 g
Ravioli Brasato Lidl	218	13 g	32 g	3,7 g
Ravioli rapa rossa e Fermentino La Spiga Bio	216	8 g	38 g	2,9 g
Ravioli 'Nduja, Mascarpone e Cipolla Rossa Voltan	216	7,5 g	17 g	12 g
Organic Ricotta Spinach Ravioli Whole Foods Market	216	11,2 g	33,6 g	3,2 g
Ravioli La Spiga Bio	216	8 g	38,4 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099200414577. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.